mika-chai

ว่าด้วยแผลร้อนใน หรือแผลในปาก

ทุกวันนี้มีหลายๆคนที่เป็นแผลร้อนในๆปากกันมากบางคนก็เป็นนิดเดียวบางคนก็เป็นทีเยอะทั้งปากก็มี แล้วก็รักษาไม่หายโดยไม่รู้สาเหตุ ผมเองก็เป็น หนึ่งในคนที่เป็นแผลร้อนใน
แบบเรื้อรังคือเป็นๆหายๆพอจะหายก็ขึ้นมาอีกจนมานุ่งทำวิจัยว่ามันเพราะอะไรกันและมันเกิดอะไรขึ้นทำไมถึงเป็น ผมก็จำแนกได้หลายสาเหตุดังนี้

1. ความเครียด เวลาคนมีความเครียดแล้วจะทำให้นอนไม่หลับแล้วร่างกายก็มีความร้อนสูงขึ้นด้วย

2. ไวรัส หลายๆคนอาจจะงงมันเป็นไปได้ด้วยเหรอ เป็นไปได้ครับ ถ้าเป็นแผลร้อนในแล้วไม่หายนานๆก็มีสาเหตุในส่วนนี้อยู่ด้วย ต้องทานยาช่วยรักษา ถึงจะหายได้ ยามีชื่อ ว่า ไวเริม แผงนึงมีห้าเม็ด เพราะวันนึงต้องทานห้าครั้ง ชื่ออาจจะไม่น่าทานแต่ว่ามีสรรพคุณที่ดี

3. สารให้ความหวาน อันนี้เกี่ยวกับคนที่เป็นภูมิแพ้ บางคนอาจแพ้โดยไม่รู้ตัวแล้วได้ทานเข้าไป ของประเถทนี้ก็อย่างเช่น พวก อีคั่ว บ้านเรา นอกจากทำให้เกิดอาการแพ้ ถ้าทานเป็นจำนวนมากยังทำให้เกิดมะเร็งได้อีก ระวังพวก อาหารประเถท 99% fat free ด้วยก็ดีเพราะอาหารประเภทนี้จะใช้สารหวานแทนน้ำตาล

4. สิ่งสกปรก บางคนอาจนำสิ่งสกปรก หรือเชื้อโรคเข้าปากโดยไม่รู้ตัว ไม่ว่าจะทางมือทางช้อน ทางมือก็เช่น เอามือไปจับที่ต่างๆแล้วมาเช็ดปากมั่ง ทางช้อนก็อย่างเช่นศูนย์อาหารต่างๆ ที่หม้อต้มช้อนจริงๆแล้วมีเชื้อโรงหลายๆตัวว่ายกันอยู่ในหม้อ พอเอาช้อจุ่มไปมันก็จะตามขึ้นมา พอเราทานอาหาร โอ้ เชื้อโรคแหวกว่ายในปากเต็มเลย แค่คิดก็สยองแทนแล้ว

5. ทานแล้วไม่ล้างปาก สิ่งนี้หลังจากทานอาหารหรือขนมแล้วควรจะบ้วนปาก เพื่อ ล้างให้สะอาด อาหารจะได้ไม่สะสมในช่องปากเพื่อไม่ให้เกิดเชื้อโรคจากการหมักหมมได้

6. ไม่แปรงฟัน อันนี้สำคัญมากๆเพราะทุกวันนี้บางคนโตแล้วก็ยังไม่ชอบแปรงฟัน ทำให้ปากเหม็น เพราะไวรัส แล้วยังทำให้เกิด การเสียสุขภาพทางช่องปากอีกด้วย

สุขภาพทางช่องปากถึงจะเห็นว่าเป็นสิ่งเล็กน้อยแต่ว่ามีผลต่อร่างกายมากกว่าที่หลายๆคนคิด เพราะ มีผลเรื่องอารมณ์ ด้วยหากปากเจ็บก็ไม่อยากคุยกับใครก็เป็นเรื่องธรรมดา แต่จะทำให้เครียดหนักด้วยนี่สิ ซ้ำร้ายบางทีก็มีผลถึงประสาทตาและจมูกได้ เพราะสามส่วนนี้มันมีผลกระทบต่อกัน

มารักษาสุขภาพทางช่องปากกันนะครับผม